结论前置：在抖音平台上，买家使用同一个快递号退货退款，而卖家同意了退货退款请求，这一行为本身在法律上是合法的，但前提是退货过程需符合抖音平台的退货退款流程及相关法律规定。

详细分析：

1. 买家的退货权利：

   • 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》，消费者在购买商品后享有一定期限内的无理由退货权。在抖音平台上，买家同样享有这一权利，但具体期限和条件可能受抖音平台规则及卖家设定的退货政策影响。

2. 退货流程的合法性：

   • 买家提交退货申请时，需按照抖音平台的流程操作，包括填写退货原因、上传商品照片等。
   • 卖家在收到退货申请后，有义务进行审核，并在规定时间内给出是否同意退货的回复。
   • 如果卖家同意退货，应提供退货地址、退款方式等详细信息给买家。买家按照卖家提供的信息将商品寄回，并保留好物流凭证。
   • 卖家在收到退回的商品后，应进行检查并确认无误后按照约定的退款方式将款项退还给买家。

3. 使用同一个快递号的情况：

   • 买家使用同一个快递号退货退款，并不直接违反法律规定或抖音平台规则。但需要注意的是，这种做法可能会引发一些实际操作上的问题，比如物流信息混淆、退货商品追踪困难等。
   • 因此，建议买家在退货时，最好还是按照卖家的要求或抖音平台的推荐，使用独立的快递号进行退货，以确保退货流程的顺畅和可追溯性。

4. 争议解决：

   • 在退货退款过程中，如果买家和卖家出现争议，首先可以尝试通过抖音平台的客服进行协商解决。
   • 如果协商不成，双方均有权通过法律途径维护自己的合法权益，包括向消费者协会投诉、提起民事诉讼等。

综上所述，买家在抖音上使用同一个快递号退货退款，而卖家同意了这一请求，这一行为在法律上是合法的。但为了确保退货流程的顺畅和可追溯性，建议买家在退货时还是使用独立的快递号。同时，双方应遵守抖音平台的退货退款流程及相关法律规定，如有争议可通过平台客服协商或法律途径解决。