信用卡长时间逾期后，是否可以一次结清本金，这个问题其实取决于多个因素，包括逾期时长、债务总额以及银行的具体政策。

首先，要明确的是，信用卡逾期后，通常会产生违约金和罚息。这些费用是银行为了补偿因逾期而产生的风险和损失而设定的。因此，在一般情况下，持卡人需要还清所有费用，而不仅仅是本金。

然而，对于某些特殊情况，比如债务总额不高但逾期时间较长的案例，持卡人可以尝试与银行进行协商，看是否能够只还本金。这种协商的成功与否，很大程度上取决于银行的具体政策和持卡人的还款诚意及经济状况。

在进行协商时，持卡人可以主动拨打银行电话，详细阐述自己的欠款本金、所产生的利息以及目前的经济困境。同时，也可以提供一些证明自己无力偿还全部债务的材料，如失业证明、生病证明等。这样有助于增加协商的成功率。

但需要注意的是，即使协商成功，持卡人也需要按照协商后的还款计划按时还款。否则，银行可能会采取进一步的法律措施来追讨欠款。

另外，如果持卡人无法一次性结清本金，也可以考虑与银行协商分期付款的方式。这种方式可以减轻持卡人的还款压力，同时也有助于维护持卡人的信用记录。

总的来说，信用卡长时间逾期后能否一次结清本金，需要持卡人根据自己的实际情况和银行的具体政策来做出决定。在做出决定前，建议持卡人先与银行进行充分的沟通和协商，以了解更多的还款方案和细节。