家里煤气罐爆炸找谁赔偿，这个问题需要根据具体情况来确定责任主体。以下是我根据不同情境为您梳理的赔偿责任认定：
燃气公司责任：
- 如果爆炸是由于燃气公司的设备故障（如管道老化、调压设备失灵）、维护不当或供应的燃气质量问题导致的，那么燃气公司需要承担主要赔偿责任。这包括对您的人身伤害赔偿（如医疗费、误工费、残疾赔偿金、精神损害抚慰金等）和财产损失赔偿（如房屋损坏、屋内物品损毁等）。
用户责任：
- 如果您或您的家人私自改装燃气管道、违规使用燃气器具或操作不当（如忘记关闭阀门、在燃气泄漏环境中使用明火）导致爆炸，那么您需要自行承担责任。同时，如果对他人造成了损害，也需要赔偿相应的人身和财产损失。
产品生产者或销售者责任：
- 如果爆炸是由燃气器具（如燃气热水器、燃气灶等）的质量缺陷导致的，那么产品的生产者和销售者需要依据相关法律规定承担赔偿责任。您可以向任一方要求赔偿。
多方混合过错：
- 在实际情况中，可能存在燃气公司、用户、产品生产者或销售者等多方均有过错的情况。此时，各方需要按照各自的过错程度分担赔偿责任。法院将根据相关法律规定进行判定。
特殊情形下的责任认定：
- 如果您是租房居住，房主（出租方）需要确保提供的燃气设备安全可用。如果房主未尽保障义务，需要承担相应责任。同时，您在使用过程中也应尽到检查维修义务，否则也需要承担一定责任。
- 另外，您可以根据房屋保险等相关保险条款进行索赔，以减轻损失。具体赔偿金额和方式需要根据保险合同条款和事故具体情况来确定。
在遭遇煤气爆炸事故时，建议您及时报警并通知燃气公司，保护现场以便后续调查。同时，您可以保留相关证据（如事故现场照片、医疗记录、费用票据等），以便通过协商或法律途径维护自身合法权益。如果您在处理过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。