砍了自己家的树，若未办理采伐许可证或违反许可证规定，且砍伐数量达到一定标准，可能会构成滥伐林木罪，从而需要承担刑事责任。以下是对此问题的详细分析：

1. 法律规定：

   • 根据《中华人民共和国森林法》，采伐林木必须申请采伐许可证，并按许可证规定进行采伐，但农村居民采伐自留地和房前屋后个人所有的零星林木除外。
   • 《中华人民共和国刑法》第三百四十五条第二款明确规定了滥伐林木罪的构成要件及刑罚。

2. 犯罪构成：

   • 若未办理采伐许可证，或虽持有许可证但违反其规定（如时间、数量、树种、方式等），任意采伐本人所有的森林或其他林木，且数量较大，即构成滥伐林木罪。
   • “数量较大”一般以蓄积量为衡量标准，具体数值可能因地区或法律更新而有所差异，通常起点为十至二十立方米或者幼树五百至一千株。

3. 法律责任：

   • 构成滥伐林木罪的，将面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金的刑罚；若数量巨大，则刑罚更重，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。

4. 特殊情况：

   • 砍伐位于特殊保护区域或属于受保护的树种的树木，即使数量少，也可能构成犯罪。
   • 农村居民采伐自留地和房前屋后个人所有的零星林木，通常不构成犯罪，但“零星林木”的具体数量标准需结合实践判断。

5. 建议与指导：

   • 在砍伐自己地里的树木之前，务必咨询当地林业主管部门，了解是否需要办理采伐许可证以及具体的办理流程和要求。
   • 若需办理采伐许可证，应严格按照许可证的规定和要求进行砍伐，避免触犯法律。
   • 保护生态环境是我们每个人的责任和义务，应合理、合法地利用森林资源。

综上所述，砍伐自己家里的树木并非随意行为，而是需要受到法律的约束和规范。为避免触犯法律，建议在砍伐前充分了解相关法律法规和政策要求，并依法办理相关手续。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。