保险公司提供健康管理服务是合法的，但需要符合相关法律法规和监管要求。具体分析如下：

一. 合法性依据

1. 监管文件支持：根据中国银保监会发布的《关于规范保险公司健康管理服务的通知》（银保监办发〔2020〕83号），该通知明确规范了保险公司健康管理服务的行为，旨在提升服务质量和水平，保护消费者合法权益。这表明，监管层面对保险公司提供健康管理服务是持支持态度的，并为其制定了具体的操作规范。
2. 法律基础：此外，该通知是贯彻落实《健康保险管理办法》的重要举措，进一步丰富了健康保险产品内涵，完善了监管制度。因此，保险公司提供健康管理服务具有明确的法律基础。

二. 服务要求与规范

1. 服务目的：保险公司提供健康管理服务的目的在于预防疾病发生、控制疾病发展、促进疾病康复，以降低疾病发生率、提升健康水平。
2. 服务原则：服务应遵循科学性、合理性、安全性、有效性、客观性及符合伦理学要求等基本原则，同时确保尊重客户的知情同意权、保护客户的隐私权。
3. 运行规则：保险公司需建立完善的组织管理、制度建设、从业人员培养、信息系统等，对第三方服务机构的合作也提出了明确要求，以确保服务质量和客户权益。

三. 监督管理 银保监会将对保险公司的健康管理服务进行监管，对违规行为将依法采取相应监管措施，并可依法进行行政处罚。这进一步保障了保险公司健康管理服务的合法性和规范性。

我的观点：综上所述，保险公司提供健康管理服务是合法的，但前提是必须严格遵守相关法律法规和监管要求，确保服务的科学性、合理性和安全性。如有进一步需要，您可以继续咨询我。