要证明内部承包关系，关键在于证明承包单位与个人之间存在真正的劳动关系，并且承包人对工程施工过程及质量进行了管理，对外承担了施工合同的权利义务。具体来说：

一. 证明劳动关系的存在

1. 劳动合同：最直接的证据是施工企业与个人之间签订的劳动合同。劳动合同应明确双方的权利义务，包括工作内容、工作期限、薪酬待遇等。
2. 社会保险缴纳记录：施工企业应为个人缴纳社会保险，社保缴纳记录是证明劳动关系存在的重要证据。
3. 工资支付记录：施工企业应按时支付个人工资，工资支付记录也能证明劳动关系的存在。

• 例如，某建筑企业与其在册的项目经理签订了劳动合同，并为其缴纳了社会保险，同时按时支付工资，这就构成了证明内部承包关系的重要证据。

二. 证明承包人对工程施工过程及质量进行了管理

1. 施工管理文件：如施工日志、质量检查记录、安全检查记录等，这些文件应能体现承包人对工程施工过程的管理。
2. 对外承担施工合同权利义务的证据：如承包人与发包人之间的施工合同、工程款支付记录、工程竣工验收报告等，这些证据能证明承包人对外承担了施工合同的权利义务。

• 例如，某建筑企业在内部承包合同中明确规定了其对工程施工过程的管理职责，并在实际施工中履行了这些职责，同时与发包人签订了施工合同并承担了相应的权利义务，这就进一步证明了内部承包关系的存在。

三. 综合判断

在认定内部承包关系时，应综合考虑上述证据，判断承包单位与个人之间是否存在真正的劳动关系，以及承包人是否对工程施工过程及质量进行了管理并对外承担了施工合同的权利义务。只有同时满足这些条件，才能认定为内部承包关系。

我建议，在证明内部承包关系时，应尽可能收集全面、客观的证据，以确保证明的准确性和有效性。如有进一步需要，您可以继续咨询我。