针对您提出的“执保后没钱还款怎么办”的问题，以下是一些详细的建议和解决方案：
一、了解执行保全措施及后果
首先，执行保全是指法院在判决后，为确保债权人的权益，对债务人的财产采取的一系列限制性措施。如果债务人（即被执保人）未能按时履行还款义务，法院有权对债务人的财产进行查封、扣押、拍卖等处理，甚至可能被追究刑事责任。
二、应对措施
申请中止执行：
- 根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，如果债务人确实没有可执行的财产，可以向法院申请中止执行。这意味着法院会暂时停止执行程序，等待债务人有可执行财产时再恢复执行。
- 在此期间，您需要积极配合法院的调查，如实申报财产状况，并保留好相关证据材料。
与债权人协商：
- 尽管法律程序可能已经启动，但与债权人进行友好协商仍然是解决债务问题的有效途径。
- 您可以主动与债权人联系，说明您的实际困难，并尝试达成分期付款、延期付款或其他还款协议，以减轻当前的还款压力。
遵守法院限制措施：
- 在执行过程中，法院可能会对您采取一些限制措施，如限制高消费、冻结银行账户等。
- 您需要严格遵守这些限制措施，以避免违反法律规定，同时也有助于维护自己的信用记录。
寻求法律援助或咨询：
- 如果您对法律程序或还款计划有疑问，可以寻求专业的法律援助或咨询。
- 律师或法律专家可以为您提供更具体的法律建议，帮助您制定更合理的还款计划。
三、注意事项
保持沟通：
- 与债权人保持沟通是非常重要的。通过及时沟通，您可以了解债权人的需求和期望，同时也可以表达您的还款意愿和困难。
积极寻找还款来源：
- 尽管当前可能面临资金困难，但您仍应积极寻找还款来源，如通过工作、兼职、借款等方式筹集资金。
关注个人信用记录：
- 执行保全措施可能会对您的个人信用记录产生影响。因此，您需要关注自己的信用状况，并努力改善和维护良好的信用记录。
综上所述，执保后没钱还款是一个复杂的问题，需要您采取积极的应对措施，并与债权人、法院等相关方保持沟通。通过合理规划和努力筹集资金，您有望逐步解决债务问题并恢复良好的信用记录。