延迟退休与原来60岁退休的主要区别在于退休年龄、养老金待遇以及个人规划的影响。下面我将详细为您解析：

一. 退休年龄的变化

• 原规定：男性法定退休年龄为60岁，女性可能稍早（具体根据职业和地区有所不同）。
• 延迟退休：从2025年1月1日起，职工可以选择比原退休年龄提前3年退，或者经单位同意延迟3年退。例如，男性原法定退休年龄为60岁，最早可以57岁申请退休，最晚可以延迟至63岁退休。

二. 养老金待遇的变化

1. 提前退休：选择提前退休的职工，其养老金会比正常退休时低。这是因为养老金的计算与缴费年限和计发月数有关，提前退休意味着缴费年限减少，同时计发月数增加（即领取养老金的月份增多），导致每月领取的养老金减少。

2. 延迟退休：延迟退休的职工，其养老金待遇会更高。延迟退休增加了缴费年限，同时计发月数减少（即领取养老金的月份减少），使得每月领取的养老金增加。此外，基础养老金每年还会有一定的涨幅，进一步加大了延迟退休与正常退休养老金的差距。

三. 个人规划的影响

• 提前退休：适合那些希望早点享受生活、家庭负担较重或身体状况不佳的职工。提前退休可以让他们有更多的时间陪伴家人、享受生活，但需要注意养老金可能会相对较低。

• 延迟退休：适合那些身体状况良好、工作稳定且希望增加养老金收入的职工。延迟退休不仅可以增加养老金收入，还可以继续在工作岗位上发挥余热，但需要注意身体状况和工作压力。

我建议：在选择是否延迟退休时，应综合考虑自己的身体状况、家庭状况、职业前景以及养老金需求等因素。同时，也可以咨询当地社保部门或专业律师，了解具体的政策规定和计算方法，以便做出更明智的选择。如有进一步需要，您可以继续咨询我。