如果您和银行签了委托书，首先需要明确委托书的具体内容和权限范围，然后根据您的需求和委托书的约定来行事。

一. 明确委托书内容

1. 阅读并理解：仔细阅读委托书，确保您完全理解其中的条款和条件，特别是关于委托事项、权限范围、有效期限以及双方的权利和义务。
2. 权限范围：确认委托书授予您的具体权限，例如是代为办理银行业务、查询账户信息，还是其他特定事项。

二. 根据委托书行事

1. 在权限范围内行事：确保您的所有行为都在委托书授予的权限范围内。超出权限范围的行为可能会被视为无效或违法。
2. 遵守银行规定：在办理银行业务时，除了遵守委托书的约定外，还需要遵守银行的相关规定和流程。

三. 注意事项

1. 保密义务：如果委托书涉及敏感信息或客户隐私，您应严格遵守保密义务，不得泄露给第三方。
2. 及时沟通：在委托期限内，如果遇到任何问题或需要银行协助，应及时与银行沟通并寻求解决方案。
3. 委托终止：如果委托事项完成或委托期限到期，您应及时与银行办理委托终止手续，确保双方权益得到妥善保障。

四. 法律后果

• 有效委托：根据《民法典》的相关规定，委托书一旦签订并生效，即具有法律约束力。双方应严格按照委托书的约定履行各自的义务。
• 违约责任：如果一方违反委托书的约定，可能需要承担相应的违约责任。

我建议您在签订委托书后，妥善保管好原件，并随时关注委托事项的进展。如有进一步需要，您可以继续咨询我。