如果收到法院关于欠光大银行30000元款项的调解阶段短信，且目前无能力还款，应积极参与调解，并向法院如实陈述自身的财务状况，争取与银行达成分期还款或延期还款的协议。以下是对此情况的具体分析和建议：

一. 积极参与调解

• 收到法院的调解短信，说明案件尚未进入正式的诉讼程序，此时是解决问题的良好时机。
• 应按照短信中的指示，及时与法院联系，了解调解的具体时间和地点，并积极参与调解过程。

二. 如实陈述财务状况

• 在调解过程中，应向法院和银行如实陈述自己的财务状况，包括收入、支出、资产和负债等。
• 这有助于法院和银行了解你的实际还款能力，并为你制定更合理的还款计划。

三. 争取分期还款或延期还款

• 根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，调解达成的协议具有法律效力，双方应履行协议内容。
• 你可以与银行协商，争取达成分期还款或延期还款的协议，以减轻当前的还款压力。
• 例如，你可以提出每月偿还一定金额，或者延长还款期限等方案。

四. 寻求其他帮助

• 如果调解未能达成协议，或者你的财务状况确实无法支撑任何形式的还款，你可以考虑寻求其他帮助，如向亲朋好友借款、寻求社会援助等。
• 同时，也可以咨询专业的法律机构或律师，了解更多的法律途径和解决方案。

我的观点：面对法院的调解短信，不应逃避或忽视，而应积极参与调解，并与法院和银行进行坦诚沟通。通过如实陈述财务状况和争取合理的还款计划，你有可能与银行达成和解，避免进一步的法律纠纷。如有进一步需要，您可以继续咨询我。