事业单位内退人员帮助朋友代持股份，在法律上并没有明确的禁止性规定，因此是合法的。但这一行为涉及多个法律层面，我们需要从以下几个角度进行详细分析：

1. 代持股份的合法性：

   • 代持股份，即隐名股东与显名股东之间的法律关系。在法律上，只要双方有明确的代持协议，且协议内容不违反法律法规的强制性规定，代持行为就是合法的。
   • 事业单位内退人员的身份，并不直接决定其能否代持股份。关键在于代持行为本身是否合法，以及是否得到了相关监管机构的批准（如需要的话）。

2. 事业单位内退人员的身份限制：

   • 事业单位内退人员，虽然已经退休，但仍然可能受到原单位某些规定或纪律的约束。因此，在代持股份前，应确保不违反原单位的相关规定。
   • 如果代持行为可能涉及利益输送、权力寻租等违法违纪行为，那么无论代持者是什么身份，都是不被允许的。

3. 税务和监管风险：

   • 代持股份可能涉及税务问题，如股息、红利等收益的纳税义务。代持者应确保依法纳税，避免税务风险。
   • 在某些特定行业或领域，代持股份可能受到监管机构的特别关注。因此，在代持前应了解并遵守相关监管规定。

4. 法律建议：

   • 在决定代持股份前，建议双方签订详细的代持协议，明确双方的权利和义务，以及代持期限、收益分配等关键条款。
   • 如果代持行为涉及复杂的法律或税务问题，建议咨询专业的律师或税务师进行风险评估和合规指导。

综上所述，事业单位内退人员帮助朋友代持股份在法律上并无明确禁止，但应确保代持行为本身合法、不违反原单位规定、不涉及违法违纪行为，并妥善处理好税务和监管风险。如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。