关于“信用卡逾期，发到QQ邮箱的通知是真的吗”这个问题，我不能直接给出是或否的答案，因为这需要根据具体情况来判断。以下是我从几个角度进行的分析，希望能帮助你更好地理解这个问题：

1. 官方通知的可能性：

   • 银行或法务部门确实有可能通过电子邮件（包括QQ邮箱）来发送逾期通知或相关法务文件。然而，这种通知通常会在邮件中明确注明发送者的身份、联系方式以及逾期详情，并且会附上正式的银行或法务部门印章或签名。

2. 识别虚假邮件：

   • 虚假邮件往往存在语法错误、拼写错误或不合逻辑的表述，而且可能不会提供详细的逾期信息或还款指引。
   • 如果邮件中包含威胁性语言或要求你提供敏感信息（如密码、验证码等），这很可能是诈骗邮件。
   • 你可以通过查看邮件的发送地址、邮件头信息以及是否有官方认证标志等方式来识别邮件的真实性。

3. 法律程序的要求：

   • 根据《民事诉讼法》的相关规定，人民法院在经受送达人同意的情况下，可以采用电子邮件等能够确认其收悉的方式送达诉讼文书。但判决书、裁定书、调解书除外。因此，如果邮件声称是法院传票或类似法律文件，你需要谨慎核实其真实性。

4. 应对建议：

   • 如果你收到疑似逾期的邮件，首先不要慌张。先核实邮件的真实性，可以通过官方渠道（如银行客服、官方网站等）进行确认。
   • 如果确认邮件是真实的，那么你需要根据邮件中的指引进行还款或处理逾期事宜。
   • 如果邮件是虚假的，那么你需要立即删除邮件，并注意不要泄露个人信息或进行任何转账操作。

综上所述，信用卡逾期发到QQ邮箱的通知可能是真的，也可能是假的。你需要仔细核实邮件的真实性，并根据实际情况采取相应的应对措施。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。