答辩状一般不可以提出自己的诉讼请求。答辩状主要是被告对原告起诉状的回应，其核心目的在于针对原告的诉讼请求进行反驳或阐述己方的合理理由。以下是对此问题的详细分析：

1. 答辩状的主要功能：

   • 答辩状是法律诉讼过程中的重要文件，其主要作用是对原告的起诉状作出回应。
   • 其核心目的是反驳原告的诉讼请求，或者清晰地陈述己方的合理理由。

2. 答辩状与诉讼请求的关系：

   • 一般情况下，答辩状不会主动提出新的诉讼请求，这是为了保持诉讼程序的稳定性和规范性。
   • 答辩状应专注于对起诉状中事实、理由和诉讼请求的答辩理由，而不能直接提出新的诉求。

3. 特殊情况下的处理：

   • 在某些特殊情况下，如果答辩过程中发现原告的起诉存在明显的遗漏或者错误，并且这些遗漏或错误与己方的权益密切相关，此时经法院的许可，当事人可以在答辩状中适当提出相关请求。
   • 但需要注意的是，提出新的请求必须要明确地进行说明，并提供充分的相应依据，以证明这些新请求的合理性和合法性。

4. 法律建议：

   • 通常情况下，当事人不应随意在答辩状中提出新的诉讼请求，以免因程序不当等原因导致新提出的请求不被受理，从而影响当事人的合法权益。
   • 如果被告有新的诉讼请求，建议通过反诉的方式提出，并在反诉状中详细阐述自己的诉求。

综上所述，答辩状一般不可以提出自己的诉讼请求，而应专注于对起诉状的答辩理由。如果被告有新的诉讼请求，应当通过反诉的方式提出。