要判断一个行为是否受到行政处罚，我们可以从以下几个方面进行综合考量：

一、明确行政处罚的定义与特点

行政处罚是行政机关或法律法规授权的具有管理公共事务职能的组织，对违反行政管理秩序的公民、法人或其他组织所实施的一种惩罚措施。它通常通过减损权益或增加义务的方式来实现，旨在维护公共利益和社会秩序，制裁并纠正违法行为，同时起到教育和警示作用。

二、识别行政处罚的主体与对象

1. 主体：行政处罚的主体必须是具有行政处罚权的行政机关或法律法规授权的组织，如市场监督管理局、生态环境局等。
2. 对象：行政处罚的对象是违反了行政法规范但尚未构成犯罪的公民、法人或其他组织。

三、了解行政处罚的种类

行政处罚的种类多样，包括但不限于警告、通报批评、罚款、没收违法所得、没收非法财物、暂扣许可证件、降低资质等级、吊销许可证件、限制开展生产经营活动、责令停产停业、责令关闭、限制从业以及行政拘留等。

四、判断行为是否构成行政处罚的条件

1. 违法性：首先，该行为必须违反了行政法律法规的规定，即存在违法事实。
2. 可罚性：该违法行为必须属于行政处罚法规定的处罚范围，且达到了需要给予行政处罚的程度。
3. 主体适格：实施行政处罚的主体必须合法，具有相应的行政处罚权。
4. 程序合法性：行政处罚必须按照法定程序进行，包括立案、调查取证、告知当事人权利、举行听证（如适用）、作出处罚决定、送达处罚决定书等步骤。

五、查询与确认

如果你怀疑自己或他人可能受到了行政处罚，可以通过以下途径进行查询与确认：

1. 线上官方渠道：访问相关行政机关的官方网站或政务服务APP，利用提供的查询功能进行搜索。
2. 实地查询：直接前往作出行政处罚决定的行政机关办公地点，向工作人员咨询并申请查询。
3. 法律文书：检查是否收到了行政机关发出的行政处罚决定书或其他相关法律文书。

结论：综上所述，判断一个行为是否受到行政处罚，需要综合考虑该行为的违法性、可罚性、实施行政处罚的主体适格性以及程序的合法性。同时，通过线上官方渠道、实地查询或检查法律文书等方式，可以进一步确认是否受到了行政处罚。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。