针对支付宝逾期三年利息比本金还高的问题，这确实是一个较为严重的经济纠纷。以下是我对此问题的详细分析：

一. 分析逾期利息高于本金的原因

1. 逾期利息的计算方式：支付宝借呗的逾期利息通常根据逾期本金、逾期天数和日利率来计算。公式为：逾期利息 = 逾期本金 × 日利率 × 逾期天数。若日利率为0.05%（即万分之五），逾期三年（假设为1095天），则逾期利息将累积到相当可观的程度。

   • 例如，假设逾期本金为10万元，日利率为0.05%，逾期天数为1095天，则逾期利息为54750元。

2. 罚息与复利：在某些情况下，逾期还可能产生罚息，且利息可能会按月或按日复利计算，这进一步加剧了利息的累积。

二. 探讨应对措施

1. 主动与支付宝沟通：

   • 说明情况：借款人应主动与支付宝沟通，说明逾期还款的起因和目前的困境。
   • 协商解决方案：可提出分期还款、延长还款期限等建议，以减轻还款压力。支付宝在了解实际情况后，可能会提供一定的帮助或调整方案。

2. 寻求法律援助：

   • 合法性审查：借款人可寻求专业律师的帮助，对支付宝的借款合同进行合法性审查，特别是关于逾期利息和罚息的计算方式。
   • 法律途径：若发现支付宝的利息计算存在不合理之处或违规行为，借款人可通过法律途径请求减低利息或免除部分利息。根据《合同法》的相关规定，合同中的条款应公平合理，不得损害一方的合法权益。

3. 调整个人财务状况：

   • 增加收入：借款人应努力增加收入来源，如通过提升职业技能、寻找副业等方式。
   • 合理规划开支：精打细算，避免不必要的消费，确保有足够的资金用于还款。

4. 亲友支持：在必要时，借款人可向亲友借钱周转，以缓解还款压力。但需注意，这应作为临时解决方案，并应明确还款计划和期限。

三. 总结与建议

我建议借款人面对支付宝逾期三年利息比本金还高的问题时，应保持冷静并积极应对。首先尝试与支付宝沟通协商解决方案；若协商无果，可考虑寻求法律援助以维护自身权益。同时，借款人应调整个人财务状况，努力增加收入并合理规划开支。如有进一步需要，您可以继续咨询我。