延期一天还款是否算逾期，这主要取决于具体的贷款机构规定以及借贷合同中的相关条款。以下是对这一问题的详细解答：
一、延期还款不算逾期的情况
存在延期还款约定：
- 如果借款人与贷款机构事先就延期还款进行了沟通，并达成了正式协议，那么只要借款人按照新约定的时间和金额进行还款，就不算逾期。
- 例如，在信用卡还款中，持卡人可能因特殊原因向银行申请延期还款，银行审核通过并明确了新的还款日期及条件，此时持卡人在延期后的日期按时还款，即不被视为逾期。
合同中有宽限期或延期条款：
- 如果贷款合同本身包含了关于延期还款的条款，如延期期限、利息等，并且借款人在延期或宽限期内按照合同约定进行还款，同样不会被视为逾期。
- 有些合同会明确指出延期还款不构成违约或逾期，或者设定了一定的宽限期（如1-3天），在宽限期内还款也不算逾期。
二、延期还款算逾期的情况
未经贷款机构同意：
- 如果借款人未经贷款机构同意就擅自延期还款，即使只是延迟了一天，也会被视为逾期。
- 这是因为这种行为违反了最初借款合同中关于还款时间的明确约定。
未按照延期协议还款：
- 即使借款人获得了延期批准，但如果没有按照新约定的金额、时间等要求还款，同样会被视作逾期。
- 例如，延期协议规定分期偿还欠款，而借款人未按时足额偿还任一期款项，都属于逾期行为。
三、逾期后果与建议
逾期后果：
- 逾期可能会导致借款人面临信用受损、被收取逾期利息、违约金等不利后果。
- 这些后果不仅会增加借款人的经济负担，还可能对其未来的借贷能力产生负面影响。
建议：
- 如果借款人面临还款困难，应提前与贷款机构沟通并寻求解决方案，以避免不必要的法律风险和损失。
- 在签订贷款合同时，一定要认真阅读合同条款，特别是关于还款、逾期等方面的具体规定，以确保自己能够充分了解并遵守合同义务。
综上所述，延期一天还款是否算逾期并不是绝对的，而是取决于具体的贷款机构规定和借贷合同中的相关条款。因此，在处理延期还款问题时，建议借款人务必仔细了解并遵守相关规定和合同约定。