工作时间使用健身器材受伤，赔偿责任的划分需根据具体情况分析，可能由单位承担全部或部分责任，也可能由个人自行承担责任。以下是对此问题的详细分析：
一. 责任划分
单位责任：
- 如果健身器材是单位提供的，且是在工作时间内供员工使用，那么单位作为健身器材的管理者，负有相应的管理义务和维护保障义务。如果单位未尽到这些义务，导致员工在使用健身器材时受伤，单位应承担一定的赔偿责任。这依据的是《中华人民共和国民法典》第一千一百九十八条，关于公共场所的经营者、管理者未尽到安全保障义务，造成他人损害应承担侵权责任的规定。
个人责任：
- 员工在使用健身器材前，应对器材进行基本检查，确保其安全性。如果员工明知器材存在安全隐患仍使用，或者未按照器材的使用方法正确使用，导致受伤，那么员工自身也应承担一定的责任。这是因为运动本身具有风险性，员工应结合自身实际情况量力而行。
二. 赔偿范围
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具和残疾赔偿金。
三. 实际案例参考
- 以济宁市兖州区某公园健身器材致人受伤案为例，法院根据案情判决区市政园林中心（健身器材管理者）承担次要责任，而受伤者葛某某因未充分注意自身安全和器材状况，承担主要责任。这一案例说明了责任划分的原则，即管理者未尽到维护义务需承担责任，但使用者也应对自身安全负责。
我建议，如果您在工作时间使用单位提供的健身器材受伤，应首先与单位协商赔偿事宜。如果协商不成，可以寻求法律援助，通过法律途径维护自己的合法权益。同时，也提醒您在使用健身器材时，务必注意安全，检查器材状况，并按照使用方法正确使用。如有进一步需要，您可以继续咨询我。