发现自己的自拍被他人盗用，这确实是一个让人不悦的情况。不过别担心，我会帮你一步步解决这个问题。

首先，你要做的是固定证据。第一时间截图保存所有与盗用自拍相关的证据，包括聊天记录、盗用照片的平台截图等。这些证据在后续的维权过程中至关重要。

其次，联系社交平台。如果照片是在某个社交平台上被盗用的，直接联系平台管理员，要求他们删除这些照片。作为平台管理者，他们有责任对自己平台上的内容负责。

接下来，考虑与侵权方协商。你可以尝试联系侵权方，要求其停止盗用行为，并赔偿损失。在协商过程中，记得保留好聊天记录等凭证。

如果以上步骤都没有效果，那么你可以考虑通过法律途径来维权。根据《中华人民共和国著作权法》，自拍属于摄影作品，你享有著作权。你可以向有管辖权的法院提起诉讼，要求侵权方承担停止侵害、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。赔偿数额一般会按照你因此受到的实际损失或者侵权人的违法所得来确定。

另外，如果盗用你的自拍涉及到了肖像权等侵权事宜，你还可以向公安机关报案，让侵权人承担相应的法律责任。

总之，面对自拍被他人盗用的情况，你要及时采取行动，全力维护自己的合法权益。如果你在这个过程中遇到任何法律问题，都可以直接向我咨询，我会尽我所能为你提供帮助。