被人打了，拿行政处罚决定书是有用的。以下是详细分析：

1. 行政处罚决定书的法律效力：

   • 行政处罚决定书是公安机关依法对违反行政管理秩序的公民作出的惩罚决定，具有法律效力。
   • 它证明了对方存在违法行为，并受到了相应的法律制裁。

2. 作为证据的作用：

   • 如果你打算通过法律途径主张赔偿，行政处罚决定书可以作为重要证据，证明你遭受了不法侵害。
   • 决定书载明了违法嫌疑人的具体信息、简要案情以及处罚结果，这些都是主张赔偿时必不可少的证据材料。

3. 主张赔偿的途径：

   • 在获得行政处罚决定书后，你可以与对方进行协商，要求对方进行赔偿。
   • 如果协商不成，你可以向法院提起民事诉讼，要求对方承担民事赔偿责任。在诉讼过程中，行政处罚决定书将作为你主张权利的重要依据。

4. 赔偿项目的确定：

   • 在主张赔偿时，你可以根据实际情况要求对方赔偿医药费、交通费、误工费、营养费、护理费等合理费用。
   • 这些费用的具体数额需要根据你提供的证据和法院的判断来确定。

综上所述，被人打了拿行政处罚决定书是有用的，它不仅可以作为对方违法行为的证据，还可以作为你主张赔偿的重要依据。如果你需要进一步的法律帮助或咨询，请直接向我提问，我会为你提供专业的法律建议和支持。