如果你购买的床不合适且商家拒绝退货，你可以根据以下步骤来维护自己的权益：

1. 检查床的质量：

   • 如果床存在质量问题，如尺寸不符、材质问题或损坏等，你作为消费者有权要求退换。
   • 收集证据，如照片、检测报告等，以证明床的质量问题。

2. 与商家协商：

   • 首先尝试与商家沟通，提出退货要求，并提供你收集到的证据。
   • 如果商家同意退货，按照商家的退货流程进行操作。

3. 向消协或市场监管部门投诉：

   • 如果商家拒绝退货，你可以向消费者协会（消协）或市场监管部门投诉。
   • 提供详细的购买记录、证据以及商家的拒绝理由，请求介入调解。

4. 查看合同约定：

   • 检查购买时与商家签订的合同，看是否有关于退货的条款。
   • 如果合同中有“无理由退货”条款，且你在退货期限内，商家应按要求执行。
   • 如果合同中没有无理由退货条款，商家有权拒绝退货，但你可以尝试与商家协商其他解决方案。

5. 法律途径：

   • 如果协商和投诉都无效，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 收集所有相关证据，包括购买合同、交易记录、沟通记录、证据照片等。
   • 向法院提起诉讼，要求商家承担退货责任并赔偿相关损失。

综上所述，如果商家拒绝退货，你可以先尝试与商家协商，并提供证据支持你的退货要求。如果协商无果，可以向消协或市场监管部门投诉。如果仍无法解决，且合同中无无理由退货条款，你可以考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。在这个过程中，保留好所有相关证据是非常重要的。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。