针对您提出的“行政拘留10天又延长怎么办”的问题，首先我要明确的是，行政拘留的延长必须遵循严格的法律程序和规定。以下是我对此问题的详细解答：

1. 明确延长原因和合法性：

   • 行政拘留的延长通常不是随意决定的，它必须基于新的违法事实或是对先前违法行为的情节界定有所改变，并且决策机构必须严格遵守法定程序。
   • 您有权要求执行机关提供延长拘留期限的具体原因和法律依据。如果认为延长没有合法依据或程序不当，您有权提起申诉或申请复议。

2. 了解行政拘留的相关规定：

   • 行政拘留的一般期限为1日以上15日以下，合并执行的最长不超过20日。
   • 除非出现特定情况（如身体患病需住院治疗且病情达到一定程度），否则行政拘留一般不能提前结束。

3. 行使您的权利：

   • 您及您的亲属有权了解行政拘留的法律依据、期限及执行情况。
   • 如果认为行政拘留的延长存在错误或不当之处，您可以通过合法途径提出申诉或申请行政复议、提起行政诉讼等救济措施。

4. 实际操作建议：

   • 在行政拘留期间，尽量保持冷静，配合执行机关的管理，并遵守相关规定。
   • 妥善保管与拘留事宜有关的所有文件和证据，以便在未来可能出现的法律救助程序中加以利用。
   • 如果决定提起申诉或申请复议，建议咨询专业律师（如我）以获取更具体的法律意见和支持。

综上所述，面对行政拘留10天又延长的情况，您应该首先明确延长的原因和合法性，了解行政拘留的相关规定，并行使您的权利。如果认为延长存在错误或不当之处，可以通过合法途径寻求救济。在整个过程中，保持冷静和理性是非常重要的。