关于“坦白和认罪认罚10万一般判几年”的问题，这并不是一个可以直接给出确切答案的简单问题，因为最终的量刑取决于多种因素，包括但不限于具体罪名、犯罪情节、被告人的悔罪表现等。不过，我可以尝试从一些常见的角度为您分析这个问题。

1. 涉及罪名与量刑范围：

   • 如果这10万涉及的是诈骗罪，那么根据法律规定和司法实践，诈骗罪涉案10万属于数额巨大的标准，一般会在三年以上十年以下有期徒刑的幅度内进行量刑。
   • 如果涉及的是盗窃罪，同样数额巨大，也会处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。

2. 认罪认罚的影响：

   • 认罪认罚是从轻处罚的情节之一。如果没有其他从轻、减轻情节，法院通常会在上述量刑幅度内从轻判处，可能会减少几个月的刑期。
   • 认罪认罚还可能影响刑罚的执行方式，比如有可能适用缓刑。

3. 其他影响量刑的因素：

   • 是否进行了退赃退赔：如果积极退赃退赔，展现出弥补损失的态度，对量刑会有积极作用。
   • 是否取得被害人谅解：得到谅解说明犯罪行为的危害后果在一定程度上得到缓解，也会影响量刑。
   • 犯罪情节的具体细节：比如犯罪手段、作案动机等，都会影响最终的量刑结果。

综上所述，坦白和认罪认罚10万一般判几年并没有一个固定的答案。具体的量刑需要法院根据案件的具体情况进行综合考量。因此，如果您或您身边的人面临类似的情况，建议尽早咨询专业律师，以便更准确地了解可能的法律后果。