发现被同事偷拍时，你应当保持冷静，并采取一系列措施来维护自己的合法权益。以下是一些详细的建议：

一、固定证据

首先，确保你能够固定并收集到所有可能的证据。这些证据对于后续的维权过程至关重要。

1. 保存偷拍内容：如果可能，保存被偷拍的视频或照片。
2. 记录偷拍设备：记下偷拍设备的特征，如型号、颜色等，如果可能，拍照或录像作为证据。
3. 目击证人：如果有其他人目击了偷拍行为，留下他们的联系方式，以便后续作为证人。

二、与同事沟通

在收集了足够的证据后，尝试与同事进行沟通。

1. 要求删除：明确要求同事删除偷拍的内容，并确保其不会再次传播。
2. 公开道歉：如果同事的行为对你造成了影响，可以要求其公开道歉。
3. 观察态度：注意同事的态度和反应，如果其表现出恶意或拒绝合作，可能需要采取进一步的法律措施。

三、报警或法律途径

如果与同事的沟通无果，或者偷拍行为严重侵犯了你的权益，你可以考虑通过法律途径来维权。

1. 报警：向当地公安机关报案，说明情况并提供证据。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，偷拍行为可能面临拘留或罚款的处罚。
2. 民事诉讼：如果偷拍行为对你的隐私权、肖像权等造成了侵犯，你可以向法院提起民事诉讼，要求同事承担民事责任，包括停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。

四、心理支持

被偷拍并上传网络可能对个人心理造成一定的伤害。如果你感到焦虑、沮丧或恐惧，不妨寻求专业的心理咨询或治疗，以帮助你度过这个困难时期。

五、增强自我保护意识

最后，为了避免类似事件再次发生，你应该增强自我保护意识。

1. 留意周围环境：在公共场合或私人空间都要留意周围是否有可疑的摄像头或偷拍设备。
2. 保护个人信息：避免在公共场合透露过多个人信息，如住址、电话号码等。
3. 及时维权：一旦发现被偷拍，要及时采取措施维权，不要忍气吞声或放任不管。

综上所述，面对同事的偷拍行为，你应该保持冷静和理智，通过合法途径来维护自己的权益。同时，也要增强自我保护意识，避免类似事件再次发生。