在劳动仲裁中，事实和理由的阐述是申请仲裁的关键部分，需要清晰、准确地描述。以下是如何撰写劳动仲裁事实和理由的详细指导：

一、陈述事实

1. 劳动关系相关事实：
   • 入职时间：明确写出你何时开始在这家公司工作。
   • 工作岗位：说明你担任的职位或工种。
   • 劳动合同签订情况：如果有签订劳动合同，注明签订的时间、期限等。

例如：“我于XXXX年XX月XX日入职某公司，担任销售岗位，双方签订了为期X年的劳动合同。”

1. 工作内容及工作成果相关事实：
   • 简述你的主要职责和在工作期间取得的重要成果。

例如：“我负责开拓市场业务，在任职期间成功签订多个重要销售合同，为公司带来可观收益。”

1. 争议事实：
   • 详细阐述引发劳动仲裁的具体事件，包括时间、地点、原因、经过等。

例如：“公司从XXXX年XX月开始无故拖欠我的工资，至今已拖欠X个月；或者公司于XXXX年XX月XX日无故解除与我的劳动合同。”

二、阐述理由

1. 基于法律法规：
   • 指出公司的行为违反了哪些具体的劳动法律法规。

例如：“公司拖欠工资的行为违反了《劳动法》中关于用人单位应按时足额支付劳动者工资的规定。”

1. 对照合同约定：
   • 如果劳动合同中有相关约定，指出公司的做法与合同约定的不符之处。

例如：“劳动合同中明确约定了工资支付时间和解除合同的条件，公司的做法违反了这些约定。”

1. 结合公司制度：
   • 如果公司的内部制度在劳动争议事件中起作用，分析公司的行为是否违反了这些制度。

例如：“公司的员工手册中明确规定了不得无故拖欠员工工资，但公司却违反了这一规定。”

示例

以一个小许的案例为例：

小许入职某公司担任销售岗位，负责市场推广等工作，月工资5000元。工作半年后，公司在未与小许协商的情况下，将其调岗至客服岗位，工资降至3500元。小许拒绝调岗，随后公司以小许不服从安排为由将其辞退。小许决定申请劳动仲裁。

事实部分：

• 小许于XXXX年XX月XX日入职某公司，担任销售岗位，月工资5000元。
• 工作半年后，即XXXX年XX月，公司在未与小许协商的情况下，将其调岗至客服岗位，工资降至3500元。
• 小许拒绝调岗，随后公司于XXXX年XX月XX日以小许不服从安排为由将其辞退。

理由部分：

• 公司未经协商擅自调岗降薪，违反了《劳动法》中关于用人单位应与劳动者协商一致变更劳动合同的规定。
• 公司以小许不服从安排为由辞退小许，属于无故辞退，违反了《劳动法》中关于用人单位不得随意解除劳动合同的规定。

综上所述，劳动仲裁中的事实和理由需要清晰、准确地阐述，以便仲裁机构能够全面了解争议情况并作出公正裁决。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。