关于“变更法人备案事项怎么选”的问题，首先需要明确您具体想要变更的法人备案事项是什么。不过，一般来说，变更法人可能涉及到的备案事项主要包括但不限于企业变更登记、企业印章备案信息变更、基本账户信息变更、税务登记信息变更、社会保险登记信息变更以及住房公积金单位信息变更等。

以深圳内资公司变更法人为例，虽然具体的流程可能因地区和政策的不同而有所差异，但大致的步骤如下：

1. 明确变更事项：首先，您需要明确想要变更的具体事项，比如是法人的姓名、身份证明、职务还是其他相关信息。

2. 准备所需材料：根据变更事项的不同，您需要准备相应的材料。这些材料可能包括新的法人身份证明、股东会决议、公司章程修正案、原法人的免职文件以及新法人的任职文件等。

3. 提交变更申请：将准备好的材料提交给相关的市场监管部门或行政审批部门。在深圳，您可以通过深圳市市场监督管理局的官方网站或线下窗口提交申请。

4. 等待审核与备案：提交申请后，相关部门会对您的材料进行审核。如果材料齐全且符合规定，部门会进行备案，并颁发新的营业执照或其他相关证件。

5. 更新相关信息：变更完成后，您还需要及时更新公司的税务、社保、公积金等相关信息，以确保公司的正常运营。

此外，还有一些需要注意的事项：

• 在变更法人之前，建议咨询公司内部的法律顾问或专业机构，以确保变更的合法性和合规性。
• 变更法人可能涉及到公司的股权结构、治理结构等方面的调整，因此需要谨慎处理。
• 变更完成后，一定要及时更新所有与公司相关的信息和证件，以避免因信息不一致而带来的麻烦。

总的来说，变更法人备案事项需要根据具体的变更内容和地区政策来选择相应的办理流程和所需材料。建议您在办理前仔细阅读相关政策文件或咨询相关部门以获取准确的信息。