合同里的联系人一般是可以更换的。不过，具体能否更换以及更换的流程，还需根据合同的性质、内容以及双方当事人的约定来确定。以下是对这一问题的详细分析：

1. 合同性质的考虑：

   • 如果合同是普通的商业合同，且合同中没有明确限制联系人的更换，那么一般双方协商一致后即可更换联系人。
   • 如果合同涉及特定的法律要求或行业规范，如某些需要特定资质或资格的联系人，那么更换联系人可能需要满足相应的法律或行业要求。

2. 合同内容的约定：

   • 合同中应明确约定联系人的相关信息，包括姓名、联系方式等。若合同中有关于联系人更换的条款，应按照条款执行。
   • 如果合同中没有明确约定联系人更换的条款，但双方当事人有共同意愿更换联系人，并能够通过书面形式（如补充协议）达成一致，那么也是可以更换的。

3. 双方当事人的协商一致：

   • 无论合同性质如何，更换联系人通常都需要双方当事人的协商一致。这是因为联系人作为合同的一部分，其更换可能会影响到合同的履行和双方的权利义务。
   • 在协商过程中，双方应明确新的联系人的相关信息，并确保新的联系人能够胜任合同约定的职责。

4. 更换流程的建议：

   • 在确定可以更换联系人后，双方应签订书面的补充协议或修改原合同中的联系人信息。
   • 补充协议或修改后的合同应明确新的联系人的姓名、联系方式以及更换后的生效时间等关键信息。
   • 双方应妥善保管好修改后的合同或补充协议，以备后续履行或争议解决之需。

综上所述，合同里的联系人一般是可以更换的，但具体能否更换以及更换的流程还需根据合同的性质、内容以及双方当事人的约定来确定。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。