在变更抚养权纠纷中，原告一般是想变更抚养权的一方。以下是对不同情况下谁可以作为原告的具体说明：

1. 直接抚养方想变更：

   • 如果直接抚养孩子的一方认为对方更适合抚养孩子，或者自己的抚养条件发生了不利于孩子成长的变化，可以主动作为原告提起诉讼，要求变更抚养权。

2. 不直接抚养方想变更：

   • 不直接抚养孩子的一方，如果发现直接抚养方有重病、虐待孩子、不尽抚养义务等情况，认为自己更适合抚养孩子，也可以作为原告提起诉讼，要求变更抚养权。

3. 特定情形下的原告：

   • 在特殊情况下，如孩子的祖父母、外祖父母等近亲属，有法定理由（如原抚养人无抚养能力且近亲属对孩子好）认为变更抚养权对孩子有利，也可以作为原告提起诉讼。

4. 考虑孩子的意愿：

   • 如果孩子已经年满八周岁，并且明确表示愿意跟随另一方生活，那么这一方也可以作为原告，根据孩子的意愿提起诉讼要求变更抚养权。

综上所述，在变更抚养权纠纷中，原告通常是想要变更抚养权的一方，无论是直接抚养方还是不直接抚养方，甚至是在特定情形下的近亲属，都有可能成为原告。如果您面临这样的问题，建议收集好相关证据，如医院诊断证明、虐待行为的相关证据、抚养条件不利的证据等，以便在诉讼中证明自己的主张。