被别人录到情话并要挟，如果情节严重，可能构成犯罪。具体来说：

1. 可能构成的犯罪：

   • 敲诈勒索罪：如果录音被用来威胁你，要求你支付钱财或其他利益，以避免公开或进一步传播这些情话，那么这种行为可能构成敲诈勒索罪。敲诈勒索罪是指以非法占有为目的，对被害人使用实施恐吓、威胁或要挟的方法，非法占用被害人公私财物，从而构成犯罪。
   • 侵犯隐私罪或侮辱罪：如果录音被公开或传播，且对你的名誉或隐私造成了严重损害，那么这种行为可能构成侵犯隐私罪或侮辱罪。侵犯隐私罪是指违反国家有关规定，向他人出售或者提供公民个人信息，情节严重的行为，或者偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的行为。侮辱罪则是指以暴力或者其他方法公然侮辱他人，情节严重的行为。

2. 法律建议：

   • 保留证据：首先，你应该尽可能保留所有与这一事件相关的证据，包括录音、聊天记录、威胁信息等。这些证据在后续的法律程序中可能会起到关键作用。
   • 报警处理：如果你认为自己的权益受到了严重侵害，应该及时向公安机关报案，让警方介入调查。
   • 法律咨询：在处理此类问题时，你可能需要专业的法律帮助。你可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供针对性的法律建议。

3. 预防措施：

   • 增强自我保护意识：在日常生活中，要时刻保持警惕，避免在不确定的环境中透露过多个人信息或隐私。
   • 谨慎处理人际关系：在与他人交往时，要谨慎选择交往对象，避免与有不良企图的人产生过密关系。
   • 了解法律知识：增强自己的法律意识，了解相关法律规定，以便在遇到类似问题时能够迅速做出反应。

综上所述，被别人录到情话并要挟是一种严重的侵权行为，甚至可能构成犯罪。你应该及时采取措施保护自己的权益，并寻求专业的法律帮助。