放高利贷给朋友，就借款本金而言是可以起诉的。下面我从法律角度为您详细分析：

1. 高利贷的法律性质：

   • 出借高利贷本身是不受法律保护的行为。高利贷的利息部分往往超过法律规定的上限，因此超出部分的利息法院不予支持。

2. 借款本金的追讨：

   • 尽管高利贷的利息不受保护，但借款本金部分仍然属于合法的债权。债权人（即出借人）有权要求债务人（即借款人）偿还借款本金。
   • 如果朋友逾期未还款，债权人可以通过合法途径起诉要求对方归还借款本金。在起诉时，需要提供充分的借款证据，如借条、转账记录等，以证明借款的事实和金额。

3. 诉讼时效的注意：

   • 一般借款纠纷的诉讼时效为三年，从约定的还款期限届满之日起计算。因此，在决定起诉前，请确保您的债权未超过诉讼时效。

4. 法律建议：

   • 在出借资金时，应尽量避免高利贷等不受法律保护的形式，以免给自己带来不必要的法律风险和纠纷。
   • 如果已经涉及高利贷纠纷，建议尽快咨询专业律师，以便更好地了解自己的权益和可能的法律后果。

总之，虽然高利贷的利息部分无法得到法律支持，但借款本金部分仍可通过合法途径起诉追讨。在追讨过程中，请务必保留好相关证据，并注意诉讼时效的问题。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。