关于您提出的“建设银行信用卡逾期100天怎么协商只还本金”的问题，以下是我的详细解答：
结论前置：建设银行信用卡逾期100天后，您可以尝试与银行协商只还本金，但成功与否取决于您的具体情况及银行政策。及时主动与银行沟通，并准备充分的证明材料是关键。
一、协商只还本金的可能性
建设银行信用卡逾期后，从法律层面讲，您有权尝试与银行协商只偿还本金。然而，这一请求能否得到批准，主要取决于以下几个因素：
您的经济状况：若您因重大疾病、意外事故、失业等不可抗力导致经济严重困难，并能提供相应证明（如医院诊断书、失业证明等），银行可能出于挽回损失的考虑，同意只还本金。
银行的评估：当逾期时间较长，利息和违约金累积较多时，银行可能会倾向于同意协商以快速回收资金。但银行也会综合考虑其盈利模式和风险控制体系，轻易减免不符合其商业利益。
您的行为表现：主动沟通、表明还款意愿并提供详实证明材料的持卡人，更有可能获得银行的理解和支持。
二、协商流程及建议
为提高协商成功率，您应遵循以下步骤和建议：
及时主动联系银行：立即联系建设银行信用卡客服，明确表达还款意愿和当前困境。
准备充分的证明材料：收集并提交能够证明您经济状况的相关文件，如收入证明、负债情况说明、医院诊断书、失业证明等。
保持诚恳的沟通态度：在协商过程中，应尊重银行工作人员，耐心解释自己的情况，积极配合银行的调查和要求。
提出具体的协商方案：结合您的实际情况，提出一个具体的还款计划，如分期偿还本金等。
遵守协商结果：若银行同意只还本金，务必严格按照协商后的方案进行还款，避免再次违约。
三、重要提醒
信用卡逾期后果严重：不仅会影响个人信用记录，还可能产生高额罚息和滞纳金。因此，应尽早与银行取得联系并解决问题。
持续沟通：如果初次协商未果，不要放弃，可以尝试多次沟通或换用不同的沟通方式（如书面申请、电话跟进等）。
法律意识：在整个协商过程中，应了解自己的权利和义务，确保协商过程合法合规。
综上所述，虽然建设银行信用卡逾期后可以尝试协商只还本金，但成功与否需结合个人实际情况和银行政策综合判断。及时、主动、诚恳的沟通与准备充分的证明材料是提高协商成功率的关键。如果您在协商过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。