不知情帮别人洗了30000块钱，一般不构成犯罪。具体分析如下：

1. 法律规定：

   • 洗钱罪要求主观上必须是故意，即明知是犯罪所得及其产生的收益而予以掩饰、隐瞒。如果确实不知情，不具备这个主观故意要件，则不构成洗钱罪。

2. 司法实践：

   • 在司法实践中，要认定“不知情”并不容易。司法机关会综合考量交易时间、地点、方式，以及价格是否明显低于市场价等因素来判断行为人是否知情。
   • 如果能够证明你确实对资金来源非法不知情，比如有正常的交易背景、合理的资金往来理由等，通常不会被处罚。

3. 法律建议：

   • 若你确实不知情且被怀疑涉及洗钱，应尽快收集能证明自己不知情的相关证据，如交易记录、沟通记录等，以配合司法机关调查，维护自身权益。
   • 若无法充分证明自己不知情，可能会面临调查，甚至被起诉。因此，在日常经济交易中，应提高警惕，确保资金来源的合法性，避免卷入不必要的法律纠纷。

综上所述，不知情帮别人洗了30000块钱，一般不构成犯罪，但应积极配合司法机关调查，以维护自身权益。如有进一步法律问题，可直接向我咨询。