当被起诉离婚但不想离婚时，在法院调解或审理过程中，你可以从以下几个方面来表达你的立场和想法：
一、强调感情尚未破裂
回顾感情基础：
- 讲述双方相识、相恋的过程，以及曾经共同度过的美好时光。
- 强调这些回忆证明双方的感情有深厚的基础，并非无法挽回。
分析现状：
- 说明目前双方的感情现状并非完全破裂，可能只是一时的矛盾或误解导致的。
- 表达如果有机会化解矛盾，双方仍然能够继续共同生活。
二、承担家庭责任与义务
提及经济责任：
- 强调自己在家庭中承担着重要的经济责任，如赚钱养家、照顾老人等。
- 说明离婚会对家庭结构和家庭成员的生活造成极大的负面影响。
表明改善关系的意愿：
- 向法院表明自己已经认识到婚姻中存在的问题，并且有积极改善关系的意愿。
- 可以承诺参加婚姻辅导课程、改变不良行为习惯或寻求专业帮助等。
三、考虑子女因素
- 强调离婚对子女的不利影响：
- 如果有子女，要强调离婚对子女成长的不利影响，如心理健康、教育等方面可能遭受的打击。
- 强调一个完整的家庭对子女成长的重要性。
四、积极应诉与提供证据
积极参与诉讼：
- 按时参加庭审，向法院表明自己不同意离婚的态度。
- 在庭审中陈述夫妻感情尚未破裂的理由，提供相关证据支持。
搜集证据：
- 搜集能证明夫妻感情没有破裂的证据，如近期亲密互动的照片、视频、聊天记录等。
- 提供双方共同参与家庭事务、子女教育、老人赡养等方面的证据。
针对起诉理由进行反驳：
- 如果原告以特定理由起诉离婚（如家庭暴力、虐待等），要坚决否认并提供反证。
- 如果是因为性格不合等相对主观的理由，强调双方可以通过沟通、调解等方式改善关系。
五、保持理性与尊重
遵守法庭秩序：
- 在诉讼过程中，务必遵守法庭的秩序，理性地表达观点。
- 避免情绪化举动，争取法庭的理解与支持。
尊重对方：
- 尽管双方存在分歧，但要保持尊重和理解的态度。
- 避免在庭审中出现攻击性或贬低对方的言辞。
综上所述，当被起诉离婚但不想离婚时，你应该积极应诉、提供证据，并从感情、家庭责任、子女因素等多个方面来表达你的立场和想法。同时，保持理性和尊重的态度也是非常重要的。