监事可以不列席董事会，但并非强制要求。具体分析如下：

一. 监事会的职责与董事会的关系

1. 根据《公司法》的相关规定，监事会（或监事）作为公司的监督机构，主要负责监督董事、高级管理人员的行为，以及检查公司财务等。
2. 董事会则是公司的决策机构，负责制定公司的经营计划和投资方案等。
3. 监事会和董事会各自独立行使职权，监事会并不直接参与董事会的决策过程。

二. 监事列席董事会的规定

1. 《公司法》并未明确规定监事必须列席董事会。是否列席，通常取决于公司的章程或内部规定。
2. 如果公司章程或内部规定要求监事列席董事会，那么监事应当遵守这一规定。但如果章程或规定没有明确要求，监事则有权选择是否列席。

三. 监事不列席董事会的影响

1. 监事不列席董事会，并不影响其履行监督职责。监事可以通过其他方式（如审查财务报告、调查公司运营情况等）来履行监督职责。
2. 然而，列席董事会可以让监事更直接地了解公司的决策过程和运营状况，从而更好地履行监督职责。

综上所述，监事可以不列席董事会，但这也可能使其对公司决策过程的了解程度降低。因此，我建议监事在可能的情况下，尽量列席董事会，以更好地履行其监督职责。当然，如果公司章程或内部规定有明确要求，监事则应当遵守并列席董事会。如有进一步需要，您可以继续咨询我。