针对您提出的问题，首先明确结论：邻居砸毁您的违规阳光房行为，可能构成侵权，您有权要求其承担相应的法律责任。以下是对此问题的详细分析：

1. 侵权行为的认定：

   • 您的阳光房虽然违规，但仍是您的财产。邻居未经允许擅自砸毁，侵犯了您的财产权。
   • 侵权行为的构成要件包括：加害行为、损害后果、因果关系和过错。在此情况下，邻居的砸毁行为是加害行为，阳光房的损坏是损害后果，二者之间存在直接的因果关系，且邻居可能存在过错（如故意或过失）。

2. 法律责任的承担：

   • 邻居可能需承担侵权责任，包括赔偿损失、恢复原状等。
   • 赔偿损失的范围通常包括直接损失和间接损失。直接损失如阳光房的修复费用；间接损失如因阳光房被砸导致的其他损失（如无法使用阳光房造成的租金损失等）。

3. 违规阳光房的影响：

   • 虽然阳光房违规，但这并不影响邻居侵权行为的认定和责任的承担。
   • 违规阳光房的问题应由相关行政部门处理，如责令拆除、罚款等，与邻居的侵权行为是两个独立的法律关系。

4. 后续行动建议：

   • 您可以先与邻居协商，要求其承担侵权责任，如赔偿损失等。
   • 如协商无果，您可以向当地人民法院提起诉讼，要求邻居承担相应的法律责任。
   • 在诉讼过程中，您可能需要提供证据证明邻居的侵权行为、损害后果以及二者之间的因果关系等。

综上所述，邻居砸毁您的违规阳光房行为可能构成侵权，您有权要求其承担相应的法律责任。如有进一步的法律问题或需要详细的法律建议，请直接向我咨询。