如果男方不要女方，而女方希望起诉，这通常涉及到婚姻关系的解除或相关权益的维护。具体如何起诉，取决于女方的具体诉求和男方的行为是否违反了相关法律。以下是一些建议：

一、明确诉求

首先，女方需要明确自己的诉求，是希望离婚、争取财产分割、子女抚养权，还是要求男方承担某种法律责任（如遗弃、家庭暴力等）。不同的诉求会影响起诉的法律依据和程序。

二、收集证据

无论诉求是什么，收集证据都是至关重要的一步。证据可以包括但不限于：

• 身份证、结婚证等证明双方身份和婚姻关系的证件。
• 如果涉及财产分割，需要收集房产证、车辆登记证、银行存款证明等财产相关证据。
• 如果涉及子女抚养权，需要收集子女的出生证明、抚养费用支出证明等。
• 如果男方存在遗弃、家庭暴力等行为，需要收集社区证明、报警记录、医院诊断证明、聊天记录等相关证据。

三、选择法律依据

根据女方的诉求和收集到的证据，选择相应的法律依据。例如：

• 如果希望离婚并争取财产分割或子女抚养权，可以依据《婚姻法》的相关规定提起诉讼。
• 如果男方存在遗弃、家庭暴力等行为，可以依据《婚姻法》中关于禁止家庭成员间虐待和遗弃行为的规定，以及《刑事诉讼法》中关于自诉案件的规定提起诉讼。

四、向有管辖权的法院提起诉讼

最后，女方需要向有管辖权的法院提起诉讼。一般来说，离婚诉讼应向被告（即男方）住所地或经常居住地的基层人民法院提出。如果男方存在遗弃、家庭暴力等行为，女方也可以向自己住所地的基层人民法院提出诉讼。

在提起诉讼时，需要提交起诉状和相应的证据材料。起诉状应写明女方的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式等基本信息，以及男方的姓名、性别、工作单位、住所等基本信息；同时写明诉讼请求、事实和理由，以及证据的名称、来源等。

五、参与诉讼过程

法院受理案件后，会安排调解和审理程序。女方需要积极参与诉讼过程，按照法院的要求提供证据、陈述事实、进行辩论等。如果女方作为无过错方因男方遗弃等行为导致离婚，可以请求损害赔偿。

综上所述，如果男方不要女方而女方希望起诉，需要明确诉求、收集证据、选择法律依据、向有管辖权的法院提起诉讼并参与诉讼过程。在整个过程中，女方可以寻求专业律师的帮助以确保自己的权益得到充分维护。