如果被虚假报案传唤并且验血，你应当保持冷静，并积极配合警方的调查，同时也要注意保护自己的合法权益。以下是我给出的具体建议：

1. 核实报案信息：

   • 首先，你可以向警方询问报案的具体内容和理由，了解自己被传唤的原因。
   • 如果发现报案信息存在虚假或不实之处，你可以向警方提出异议，并要求警方进行核实。

2. 配合警方调查：

   • 在被传唤期间，你应当如实陈述自己的情况，不要隐瞒或歪曲事实。
   • 如果警方要求你验血，你应当配合，因为这是警方调查的一部分。同时，你也可以要求警方提供相关的法律依据和程序说明。

3. 保护自己的合法权益：

   • 如果你认为自己的合法权益受到侵害，例如被错误传唤或非法限制人身自由，你可以向警方提出申诉或控告。
   • 你也可以考虑咨询专业律师（比如我），以了解自己的法律权益和可能的救济途径。

4. 后续处理：

   • 如果警方经过调查确认报案信息虚假，并且你没有涉及任何违法行为，那么你可以要求警方撤销案件，并恢复你的名誉。
   • 如果警方认为你存在违法行为，并且对你采取了进一步的强制措施，那么你可以根据律师的建议来应对后续的法律程序。

总之，面对虚假报案传唤和验血的情况，你应当保持冷静和理智，积极配合警方的调查，同时也要注意保护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要帮助，可以直接向我咨询。