面对帮别人贷款但对方不还，且自己无能力偿还的情况，你应首先尝试通过协商解决问题，若协商无果，可考虑通过法律途径维护自身权益。

一. 协商解决

• 你应首先与借款人进行沟通，明确贷款金额、还款期限及还款方式等关键细节，尝试达成还款协议。
• 如果借款人表示有能力但不愿还款，你可以通过家庭、朋友等社会关系进行调解，寻求和平解决的方式。

二. 法律途径

• 起诉要求还款：若协商无果，且贷款金额较大，你有权依法向法院提起诉讼，要求借款人还款。在起诉时，你需要提供借款合同、转账记录等证据，以证明借款事实的存在。《中华人民共和国民法典》第六百六十七条明确了借款合同的基本内容，为你的起诉提供了法律依据。
• 申请强制执行：在获得法院的有利判决后，如果借款人仍不还款，你可以向法院申请强制执行，通过冻结银行账户、查封财产等方式追讨欠款。《中华人民共和国民法典》第五百七十七条规定了当事人不履行合同义务时应承担的违约责任，为你的强制执行申请提供了法律支持。

三. 注意事项

• 在整个过程中，你应确保自己的贷款行为合法合规，避免涉及高利贷、非法集资等违法行为。
• 起诉和强制执行都需要一定的时间和成本，你需要做好心理准备，并咨询专业人士以获取更具体的法律建议。

我建议，在采取任何行动之前，先与借款人进行充分的沟通，尝试通过协商解决问题。如果协商无果，再考虑通过法律途径维护自身权益。同时，你也应反思自己的贷款行为，避免未来再次陷入类似的困境。如有进一步需要，您可以继续咨询我。