如果您的车被她刮了，想要索赔，以下是一些具体的步骤和建议：

1. 立即记录现场情况：

   • 首先，确保您和对方的安全，将车辆移至安全区域（如果可能）。
   • 使用手机或相机拍照记录车辆刮擦情况，包括刮擦位置、程度以及周围环境，以便后续作为证据使用。
   • 如果可能，记录对方的车辆信息、驾驶证信息和联系方式。

2. 报警并获取事故认定书：

   • 如果事故涉及双方争议或责任不明确，建议立即报警。
   • 警方会到场调查并出具事故认定书，这是后续索赔的重要依据。

3. 联系保险公司：

   • 根据您的车辆保险情况，及时联系您的保险公司，告知事故情况。
   • 保险公司会指导您进行后续索赔流程，可能包括填写索赔申请表、提供相关证据等。

4. 协商或诉讼：

   • 如果对方承认责任并愿意赔偿，您可以与对方协商具体的赔偿金额和方式。
   • 如果协商不成，或者对方拒绝承担责任，您可以考虑通过法律途径解决，包括起诉对方要求赔偿。

5. 保留相关证据和文件：

   • 在整个索赔过程中，务必保留好所有相关证据和文件，如照片、事故认定书、维修发票等。
   • 这些证据和文件对于证明您的损失和索赔权利至关重要。

综上所述，如果您的车被她刮了，想要索赔，您需要立即记录现场情况、报警并获取事故认定书、联系保险公司、协商或诉讼（如必要），并保留好所有相关证据和文件。如果您在索赔过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。