保险公司拒赔并要求你向无责方索要赔偿的做法并不符合法律规定。针对你提出的问题，以下是我的详细分析：

一. 保险公司的责任与义务

1. 保险赔偿原则：根据我国《保险法》第六十五条的规定，保险人对责任保险的被保险人给第三者造成的损害，可以依照法律的规定或者合同的约定，直接向该第三者赔偿保险金。这意味着，如果事故责任在于被保险人（即车辆所有者或驾驶员），保险公司有责任直接向你（第三者）赔偿。

2. 保险公司的理赔义务：保险公司应当在接到理赔申请后，及时核定并给付保险金。如果保险公司拒绝赔偿，必须有充分的理由和依据。

二. 你的权益与救济途径

1. 你的权益：作为交通事故的受害者，你有权要求责任方及其保险公司赔偿因事故导致的损失，包括医疗费用、误工费、护理费等。如果保险公司拒绝赔偿，你的权益受到了侵害。

2. 救济途径：

   • 协商与投诉：首先，你可以尝试与保险公司协商解决争议。如果协商无果，你可以向保险公司提出投诉，并要求其提供拒赔的合法依据。
   • 法律诉讼：如果保险公司无理拒赔，你可以通过法律途径来维护自己的权益。根据《中华人民共和国道路交通安全法》第七十四条，对交通事故损害赔偿的争议，你可以直接向人民法院提起民事诉讼，请求法院判决保险公司承担相应的赔偿责任。

三. 无责方的责任

1. 无责方的免责：在交通事故中，如果无责方没有过错，那么他不应承担赔偿责任。保险公司要求你向无责方索要赔偿的做法是不合理的。

2. 保险公司的责任转移：保险公司不能将自己的赔偿责任转嫁给无责方。这是保险公司应当承担的法律责任，与无责方无关。

我的建议：面对保险公司的无理拒赔，你应当坚决维护自己的合法权益。首先，你可以与保险公司进一步沟通，明确其拒赔的理由和依据。如果保险公司无法提供充分的理由和依据，你可以考虑通过法律途径解决争议。在此过程中，我建议你保留好所有与事故和索赔相关的文件和资料，以便在需要时提供证明。如有进一步需要，你可以继续咨询我。