贷款逾期被冻结要求一次性结清时，应首先确认冻结的合法性，并与贷款机构协商合理的还款方案。以下是对此问题的详细分析：

一. 确认冻结的合法性

1. 查询冻结通知：首先，你应仔细查看贷款机构发出的冻结通知或相关文件，确认冻结的具体原因和依据。
2. 核实法律依据：根据《中华人民共和国民事诉讼法》等相关法律法规，贷款机构在特定情况下有权申请法院对借款人的账户进行冻结。但你需要核实冻结是否确实基于合法的债权关系，并且程序上是否符合法律规定。

二. 与贷款机构协商

1. 联系贷款机构：在确认冻结的合法性后，你应主动与贷款机构取得联系，了解他们要求一次性结清的具体原因和条件。
2. 提出还款方案：你可以根据自己的实际经济状况，向贷款机构提出分期还款或延期还款的方案。说明你的还款意愿和还款能力，以及一次性结清对你造成的经济压力。
3. 寻求专业帮助：如果你在与贷款机构的协商中遇到困难，可以考虑寻求专业的法律或财务咨询，以更好地维护自己的权益。

三. 法律途径解决

1. 申请解冻：如果你认为冻结存在错误或不合法，可以向法院提出申请，要求解冻你的账户。这需要你提供充分的证据来证明冻结的不合理性。
2. 诉讼维权：如果贷款机构在协商过程中存在不当行为或侵犯了你的合法权益，你可以通过诉讼途径来维护自己的权益。

我建议：在面对贷款逾期被冻结要求一次性结清的情况时，保持冷静，积极与贷款机构沟通，并寻求专业的法律或财务建议。同时，也要关注自己的经济状况，制定合理的还款计划，以避免更大的经济压力。如有进一步需要，您可以继续咨询我。