哺乳期是从女职工生育的婴儿出生之日起开始计算，持续至婴儿满1周岁时为止。以下是关于哺乳期计算及其相关权益的详细解释：

一、哺乳期的计算

• 起始时间：哺乳期自婴儿出生之日起计算。
• 持续时间：一般为一年，即至婴儿满一周岁止。
• 特殊情况：若婴儿身体特别虚弱，经县级以上医疗机构证明，可适当延长哺乳期，但延长期限需根据实际情况和医务部门的建议来确定。对于生育多胞胎的女职工，每多哺乳一个婴儿，每天增加一小时哺乳时间，并且哺乳期时长也会根据多胞胎的数量适当延长。

二、哺乳期间的劳动权益

• 哺乳时间安排：用人单位应在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排一小时哺乳时间；对于生育多胞胎的女职工，每多哺乳一个婴儿，每天再增加一小时哺乳时间。这些哺乳时间应视为劳动时间，用人单位不得扣减女职工的工资、福利等待遇。
• 特殊劳动保护：用人单位不得安排女职工在哺乳期内从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和哺乳期禁忌的劳动，不得安排其延长工作时间和夜班劳动。
• 工资待遇：女职工在哺乳期内，用人单位应当按照国家有关规定支付工资和福利待遇，确保女职工的经济收入不受影响。
• 劳动合同续延：若女职工在哺乳期内劳动合同期满，劳动合同应当续延至哺乳期结束。

综上所述，哺乳期是女职工在生育后享有的一段特殊时期，期间享有明确的法律保护和一系列特殊权益。如有任何关于哺乳期权益的问题或疑虑，您可以直接向我咨询，我会为您提供专业的法律支持和建议。