如果您在不知情的情况下被骗参与了电信诈骗活动，以下是我给您的具体建议：

1. 保持冷静，积极配合调查：

   • 首先，您要保持冷静，不要惊慌失措。
   • 及时向公安机关主动如实陈述自己的情况，配合调查，提供所知的一切线索。公安机关会依据具体情形进行甄别判断。

2. 证明不知情，避免被认定为犯罪：

   • 若能证明确实不知情，比如只是在正常的社交活动中被误导参与了相关行为，且自身未从中获利也无诈骗故意，通常不会被认定为犯罪。
   • 在此期间，要积极配合司法机关的工作，避免因不当行为给自己带来不必要的麻烦。

3. 妥善保存证据：

   • 要妥善保存与电诈事件相关的各类证据，如聊天记录、通话记录、交易凭证等。
   • 这些证据在后续可能的查证过程中至关重要，能够证明您的清白和不知情。

4. 寻求法律帮助：

   • 如果您感到困惑或不安，可以寻求专业律师的帮助。
   • 律师可以为您提供法律咨询，指导您如何更好地应对这一情况。

5. 可能的法律后果：

   • 如果您确实不知情且没有犯罪故意，一般不会被追究刑事责任。
   • 但如果司法机关通过证据能证明您应当知道是诈骗活动却装作不知，仍可能被认定具有主观故意，进而以诈骗罪定罪判刑。

总之，面对这种情况，您要保持冷静，积极应对，提供真实准确的信息，并妥善保存相关证据。这样有助于案件得到妥善处理，维护您的合法权益。如果您有任何进一步的法律问题或需要更详细的帮助，请直接向我咨询。