若外墙砖脱落砸了车，车主可通过诉讼方式要求责任人赔偿损失。以下是详细的起诉步骤和法律依据：

一. 明确责任主体

• 根据《中华人民共和国民法典》第一千二百五十三条，建筑物、构筑物或者其他设施及其搁置物、悬挂物发生脱落、坠落造成他人损害，所有人、管理人或者使用人不能证明自己没有过错的，应承担侵权责任。在此案例中，若小区外墙砖脱落砸坏车辆，物业公司作为管理人，若无法证明已尽到必要的管理和注意义务，则应承担相应的赔偿责任。

二. 收集证据

• 车主应收集现场照片、视频、证人证言等，以证明车辆被外墙砖砸坏的事实。
• 保留修车费用清单、发票等，作为索赔的依据。
• 若有，也应收集物业公司未尽到管理职责的证据，如未设置警戒线、未及时维修等。

三. 起诉准备

• 车主需准备起诉状，明确被告（通常为物业公司）、诉讼请求（如赔偿修车费用等）及事实和理由。
• 将收集到的证据整理成册，作为起诉状的附件。

四. 向法院提起诉讼

• 车主应向有管辖权的人民法院递交起诉状及证据材料。
• 法院将依法审查起诉材料，若符合立案条件，将受理案件并通知车主。

五. 参与诉讼过程

• 车主需按时参加法院组织的庭审，陈述事实、理由，并出示证据。
• 若物业公司提出抗辩，车主应针对其抗辩理由进行反驳。

六. 等待法院判决

• 法院将依法审理案件，并根据查明的事实和法律规定作出判决。
• 若判决支持车主的诉讼请求，物业公司应按判决来履行赔偿义务。

我建议：在起诉前，车主可先与物业公司进行协商，若协商无果再行起诉。同时，车主应确保收集的证据充分、有效，以提高胜诉的可能性。如有进一步需要，您可以继续咨询我。