关于电动自行车改碟刹是否合法的问题，这主要取决于具体的法规以及改装行为是否符合相关标准。

首先，从一般的法律原则来看，任何对车辆进行的改装都需要符合国家的相关法规和标准。对于电动自行车而言，其改装行为也需要遵循这一原则。如果碟刹的改装能够符合电动自行车的相关技术标准和安全要求，并且不违反任何法律法规，那么这样的改装就是合法的。

然而，在实际操作中，我们需要注意到电动自行车的技术标准和法规可能会随着时间和政策的变化而发生变化。例如，新发布的《电动自行车安全技术规范》对电动自行车的多个方面进行了严格的规定，包括制动性能等。因此，在进行碟刹改装之前，车主需要仔细了解当前的技术标准和法规，确保改装行为不会违反任何规定。

此外，还需要注意的是，即使碟刹的改装在技术上和法律上都是可行的，车主也需要选择正规的改装店进行改装，并确保改装过程中使用的配件和工艺都符合相关标准。这样可以最大程度地保证改装后的电动自行车的安全性和可靠性。

综上所述，电动自行车改碟刹是否合法取决于具体的法规和技术标准，以及改装行为是否符合这些要求。因此，在进行改装之前，车主需要仔细了解相关法规和标准，并选择正规的改装店进行改装。同时，也需要关注政策的变化，以确保自己的改装行为始终符合法规要求。