作为挂名股东和法人，您无法直接冻结银行户头，因为冻结银行账户通常需要由法院或相关执法机构根据法定程序进行。不过，我可以根据您可能面临的情况，提供一些建议和分析。

一. 分析您作为挂名股东和法人的角色与权限

1. 挂名股东与法人的定义：挂名股东通常指的是名义上持有公司股份，但实际上不参与公司经营管理，也不享有股东权益的人。法人则是公司法律上的代表，负责公司的日常运营和决策。然而，作为挂名股东和法人，您可能并没有实际的经营权和财务控制权。
2. 权限限制：由于您只是挂名，可能并没有实际的财务操作权限，因此无法直接冻结公司银行账户。这种操作通常需要公司实际控制人或授权人的同意，并遵循公司内部的财务审批流程。

二. 探讨冻结银行账户的合法途径

1. 法律途径：如果公司涉及法律纠纷或债务问题，债权人或相关方可以通过法院申请冻结公司银行账户。这通常需要提供充分的证据和法律依据，并由法院作出裁决。
2. 执法机构介入：在某些情况下，如涉嫌犯罪或违规操作，执法机构（如公安机关、税务部门等）也有权冻结公司银行账户进行调查。

三. 针对您个人情况的建议

1. 了解实际情况：首先，您需要了解公司为何需要冻结银行账户，以及是否存在合法的冻结理由。如果是因为公司债务或法律纠纷，您应该与公司实际控制人或法律顾问沟通，寻求合适的解决方案。
2. 寻求法律帮助：如果您认为自己的权益受到侵害，或者担心公司账户被非法冻结，建议您咨询专业律师（在这里即我本人），了解您的法律权益和应对策略。

我的观点：作为挂名股东和法人，您无法直接冻结公司银行账户。如果面临相关问题，建议您先了解实际情况，再与公司实际控制人或法律顾问沟通，并考虑寻求法律帮助以维护自己的权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。