遭遇到手刀及恶语相向，属于人身攻击和侵犯人身权利的行为，你可以通过以下途径来维权：

1. 立即报警：

   • 如果情况紧急，你首先应当立即报警，让警方介入处理。警方会根据具体情况，对施暴者进行相应的法律处罚，如行政拘留、罚款等。
   • 报警时，尽量提供详细的证据，如施暴者的身份信息、事发地点、时间以及具体的暴力行为描述等，以便警方能够更快地展开调查和处理。

2. 寻求医疗救助：

   • 如果因手刀攻击导致身体受伤，你应当立即前往医院就医，并保留好相关的医疗证明和费用清单。这些证据在后续的维权过程中将起到重要作用。

3. 收集证据：

   • 除了医疗证明外，你还应当尽可能收集其他证据，如事发时的监控录像、目击者的证言、施暴者的书面或口头威胁记录等。这些证据将有助于你证明自己的权益受到了侵害。

4. 提起民事诉讼：

   • 如果施暴者的行为给你造成了经济损失或精神损害，你可以考虑向法院提起民事诉讼，要求施暴者承担赔偿责任。
   • 在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来证明自己的主张，并聘请专业的律师来为你提供法律帮助和代理诉讼。

5. 寻求心理援助：

   • 恶语相向和暴力攻击往往会对受害者的心理造成一定的创伤。因此，在维权的同时，你也应当关注自己的心理健康，寻求专业的心理援助和辅导。

综上所述，遭遇到手刀及恶语相向时，你应当立即报警、寻求医疗救助、收集证据、提起民事诉讼以及寻求心理援助。这些措施将有助于你维护自己的合法权益，并尽快走出心理阴影。如果你在这个过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。