民法典保护我们的人身权，主要包括人格权和身份权两大类。下面我将详细解释这两类权利的具体内容：
一、人格权
人格权是公民依法享有的、与其自身密不可分且不具有财产性质的权利。它主要包括以下具体权利：
生命权：保护公民的生命不受非法侵害，任何故意或过失导致他人死亡的行为都构成对生命权的侵犯。
身体权：确保自然人保持其身体组织的完整，并有权支配其肢体、器官等身体组织。未经同意擅自伤害他人身体，即构成对身体权的侵犯。
健康权：保障公民保持生理机能的正常运转和功能的完善发挥。通过暴力等手段致使他人受伤，即侵犯了健康权。
姓名权：公民有权决定、使用、变更及许可他人使用自己的姓名。冒用他人姓名进行活动，属于侵权行为。
肖像权：保护公民对自己的肖像享有再现、使用并排斥他人侵害的权利。未经同意使用他人肖像进行商业宣传等，构成对肖像权的侵犯。
名誉权：维护公民在社会生活中获得的品德、声望等社会评价不被侵犯。侮辱、诽谤等行为损害他人名誉，即构成侵权。
荣誉权：保护公民对自己已经获得或可能获得的荣誉称号等享有的不受侵害的权利。非法剥夺他人荣誉称号，属于侵权行为。
隐私权：保障公民对个人与公共利益无关的信息、活动和领域进行支配的权利。私自翻看他人隐私信息或活动等行为，构成对隐私权的侵犯。
个人信息保护：个人信息受法律保护，处理个人信息应遵循合法、正当、必要原则，不得过度处理或泄露。
此外，还有基于人身自由、人格尊严产生的其他未明确列举的人格权益，如个人生活安宁、人格独立等，同样受到法律的保护。
二、身份权
身份权是基于民事主体在特定亲属关系中的地位而产生的权利，它主要包括：
亲权：父母对未成年子女在人身和财产方面的管教和保护的权利和义务，包括抚养教育、住所指定、子女交还请求及惩戒等。
配偶权：夫妻之间在配偶身份状态下相互享有的权利和应承担的义务，如姓名权、人身自由权、忠实义务、住所决定权及日常家事代理权等。
亲属权：父母与成年子女、祖父母与孙子女等近亲属之间的身份权利，包括赡养、扶助等义务和相应的权利。
综上所述，民法典通过详细规定人格权和身份权的内容，为公民的人身权利提供了全面的法律保障。如果你在这些方面遇到任何问题或疑虑，都可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。