《民法典》中关于探望权的规定主要体现在第一千零八十六条。以下是对该法条的详细解读：

一. 探望权的主体与义务

1. 主体：离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利。这意味着，无论是父亲还是母亲，只要没有直接抚养子女，都享有探望的权利。
2. 义务：另一方有协助的义务。即直接抚养子女的一方，应当协助不直接抚养的一方行使探望权，不得无故阻挠。

二. 探望权的行使

1. 方式与时间：行使探望权利的方式、时间由当事人协议。这意味着，双方可以通过协商，确定探望的具体方式（如见面、视频通话等）和时间（如每周一次、每月一次等）。
2. 协议不成：如果双方无法就探望的方式和时间达成协议，可以由人民法院判决。即当双方存在争议时，可以诉诸法律，由法院根据具体情况作出判决。

三. 探望权的中止与恢复

1. 中止：父或者母探望子女，如果不利于子女身心健康，由人民法院依法中止探望。这意味着，如果探望行为对子女的身心健康造成不良影响，法院有权中止探望权的行使。
2. 恢复：中止的事由消失后，应当恢复探望。即当导致探望权中止的事由不再存在时，探望权应当得到恢复。

我建议：在行使探望权时，双方应本着对子女身心健康有利的原则，通过协商或法律途径确定具体的探望方式和时间。同时，直接抚养子女的一方应积极履行协助义务，确保不直接抚养的一方能够顺利行使探望权。如有进一步需要，您可以继续咨询我。