若您或您的亲友因涉嫌诈骗被拘留了3个多月还没有消息，这确实会让人感到焦虑和不安。不过，请您先不要过于着急，这种情况在刑事案件中并不罕见。接下来，我将为您详细解释这一情况，并给出一些建议来帮助您更好地应对。

一、案件进展的合理解释

1. 侦查阶段耗时：诈骗案通常涉及复杂的证据收集和调查工作，包括资金流向、通信记录、证人证言等。公安机关在侦查阶段需要花费大量时间来核实这些证据，因此拘留后数月未判是正常现象。

2. 审查起诉与补充侦查：侦查结束后，案件会移交至检察院进行审查起诉。检察院可能需要进一步审查证据，或者要求公安机关补充侦查。这一过程也可能耗时数月，特别是如果案件重大复杂，还可能延长审查期限或进行多次补充侦查。

3. 法院审判：只有当检察院完成审查起诉，并将案件移送至法院后，才会进入审判阶段。因此，从拘留到判刑的整个流程可能非常耗时，3个月未判仍在合理的办案期限内。

二、应对建议

1. 主动与办案机关沟通：

   • 您可以携带相关证件和报案回执，前往报案的公安机关了解案件进展情况。
   • 也可以通过电话咨询或网上查询的方式，向办案机关询问案件最新动态。

2. 寻求法律援助：

   • 如果您或您的亲友在拘留期间无法自行维护合法权益，可以考虑向当地法律援助中心申请法律援助。
   • 或者自行聘请律师，律师将为您提供专业的法律建议和帮助，包括了解案件情况、提供法律意见、协助申请取保候审等。

3. 保持耐心与信心：

   • 请相信法律是公正的，办案机关会依法处理案件。
   • 同时，也请您保持耐心，等待案件的自然进展。

4. 关注法律法规变化：

   • 您可以关注相关的法律法规和司法解释，了解诈骗罪的定罪量刑标准以及刑事案件的办理流程。
   • 这将有助于您更好地理解案件处理过程，并依法维护自己的合法权益。

总之，面对诈骗案长时间没有消息的情况，请您保持冷静和耐心。通过主动与办案机关沟通、寻求法律援助、关注法律法规变化等方式，您可以更好地了解自己的案件进展情况，并依法维护自己的合法权益。如果您有任何进一步的法律问题或需要更具体的帮助，请随时向我咨询。