被陷害进拘留所，若您能证明自身清白，最终会被释放，同时可追究陷害者的法律责任；在拘留期间，您的人身安全和合法权益将依法受到保护。针对这一问题，我们可以从以下几个方面进行详细分析：

一. 被陷害进拘留所的可能后果

1. 调查与审讯：被陷害进入拘留所后，您会接受相关部门的调查与审讯。在此期间，您有权利陈述自己的情况，并提供证据来证明自己的清白。
2. 证据收集与审查：相关部门会收集并审查相关证据，以确定您是否存在违法行为。如果您能提供充分的证据证明自己是被陷害的，那么您最终会被释放。
3. 追究陷害者责任：如果您能证明自己是被陷害的，可以依法追究陷害者的法律责任，包括刑事责任和民事责任。

二. 拘留期间的人身安全与合法权益保护

• 根据《拘留所条例》第三条，拘留所应当依法保障被拘留人的人身安全和合法权益，不得侮辱、体罚、虐待被拘留人或者指使、纵容他人侮辱、体罚、虐待被拘留人。这意味着，在拘留期间，您的人身安全和合法权益将受到法律的保护。

三. 建议与总结

• 保持冷静与配合：被陷害进拘留所后，首先要保持冷静，积极配合相关部门的调查与审讯，同时积极寻找并提供证据来证明自己的清白。
• 寻求法律援助：如果您在拘留期间遇到任何问题或困难，可以寻求法律援助，以维护自己的合法权益。
• 追究责任：一旦证明自己的清白，可以依法追究陷害者的法律责任，以维护自己的名誉和权益。

综上所述，被陷害进拘留所并不可怕，只要您能证明自己的清白，最终会被释放，并可以追究陷害者的法律责任。同时，在拘留期间，您的人身安全和合法权益将依法受到保护。如有进一步需要，您可以继续咨询我。